Fitness Neleri Kapsar? Bir sabah, güne başlamak için gözlerimi açtım ve hemen kafamda beliren düşüncelerle karşılaştım. Kayseri’nin soğuk sabahlarında, odamın penceresinden sızan ışıkla birlikte, günün ilk dakikalarındaki huzursuzluk içinde bir an ne yapacağımı bilemedim. O sabah, hayatımda önemli bir şey yapmam gerektiğini hissettim. Fitness ile ilgili bir karar almalıydım; ama ne kadar zorlayıcı bir şeydi. Hem fiziksel hem de duygusal olarak… Ne kadar zamandır erteliyordum? Başlangıç: Bir Adım Atmak Sonra, o anı hatırladım. Geçen yılın aynı ayında, arkadaşlarımla birlikte spor salonuna yazılmaya karar vermiştik. Ama o kadar büyük bir heyecanla gitmiştik ki, birkaç hafta sonra her şey hızla bozuldu. “Fitness…
14 Yorum