Çağla bağırsakları çalıştırır mı? Kalp damar sağlığını korumada olumlu etkileri bulunan çağla, kalp krizi riskini de azaltabilir. Bağırsakta probiyotik etki göstererek iyi bakterilerin oluşumunu destekler, böylece sindirim sisteminin düzgün çalışmasında etkin rol oynar. Çağla kabız yapar mı? Şelale ve erik, sindirilebilir lif açısından zengin oldukları için düşük glisemik indekse sahip meyvelerdir. Bu özellikleriyle kabızlığı ve şişkinliği de önlerler. Çağla faydaları ve zararları nelerdir? Karpuzun sağlık yararları: Kalorisi çok düşük olduğundan atıştırmalık olarak tüketildiğinde faydalıdır. Tek tek yağ asitleri içerdiğinden kalp damar hastalıklarına karşı korur. İçerdiği potasyum sayesinde kan basıncını dengeler. Daha fazla makale …•2 Ağustos 2024 Kayısı çağlası ishal yapar…
Yorum Bırak